기온변화로 인해 일교차가 크므로 어르신들의 대처 방안에 대해 안내하오니 숙지해 건강관리에 최선을 다해 주기시 바랍니다.
수분섭취에 대한 안내를 첨부하니 참고하시기 바랍니다.
1.방안 온도조절이나 이불을 통해 체온 유지에 도움드리기
2.갈증이 나지 않도록 충분한 물 마시기
3.따듯한 옷을 입어 체온 조절을 유연하게 하기
4.실내온도와 습도를 적절학게 유지하여 쾌적하게 하기
5.갑작스러운 기온 변화에 노출될 경우 체온이 급격히 떨어지지 않도록 하고 따뜻한 곳으로 이동하기
