장생시니어타운 에서는 2015년 특화프로그램의 일환으로 어르신들을 위한 오감자극 ‘아로마테라피’ 프로그램을 실시 하고 있습니다. 많은 관심 부탁드립니다
1. 아로마 테라피의 정의 * 아로마(향기)와 세라피(치료)의 합성어로 꽃이나 나무 등 식물에 유래하는 방향 성분인 정유를 이용하여 천연향을 체내로 흡수해 흡입, 마사지, 목욕 등의 방법으로 신체의 질병과 정신적인 긴장을 풀어주는 동시에 인체의 면역기능을 강화 시켜주어 만병의 근원인 스트레스에 대항할 수 있는 면역력을 길러주고 건강 유지와 증진까지 도모하는 우수한 자연의학 치료법이다. 2. 아로마테라피(향기요법의 기전 및 효능)* 1) 향기요법의 기전 약초에서 추출한 고농도의 정유를 이용하여 향기의 입자가 후각을 통해 후각수용체와 결합되어 후각수용체 신경세포가 탈분극화 되어 전두엽의 기저부에 있는 후각신경구에 수렴된 신호들은 후각트랙을 통해 변연계에 투사된다. 변연계는 주로 감정 및 기억을 주관하며 호르몬을 담당하는 역할을 합니다. 또한 동기, 충동, 식욕 등의 기능들을 관장하고 있어 아로마 테라피는정신 및 심리적인 증상에 강력하고 즉각적인 효과를 나타냅니다. 그리고 후각신경구와 변연계의 연결은 두 가지 경로가 있는데 하나는 편도체와 해마의 연결과 다른 하나는 시상하부와의연결입니다. 편도체는 감정을 조절하고 해마는 학습과 기억을 관장합니다. 그러므로 후각자극이 감정과 인지기능에 직접적인 영향을 주며 다른 하나인 시상하부는 호르몬계, 자율신경계, 면역계를 조절할 수 있어 신체기능에도 영향을 미칠 수 있습니다
2) 원방향 식물이 향기를 내뿜으면 후각신경이 뇌의 변연계에 자극을 주어 감정과 정서에 관한 기능에 영향을 준다. 변연계는 성욕적인 본능, 배고픔, 목마름 등의 원시적적인 욕구를 담당하고 있는 부위로 후각신경에서 온 자극이 이곳에 도달하여 곧바로 소화기관, 생식기관 등에 연결되어 정서적 행동과 생리적 반응이 나타나게 된다. 향을 맡는 것만으로도 모든 분비선을 조절해 긴장과 피로를 완화시키고 마음을 진정시키고 스트레스에 대한 저항력과 인체 면역력을 길러준다.
3) 효능는 단지 한 두 방울만으로도 탁월한 치료 효과를 발휘합니다.
그 사용방법과 치료에 효과 있는 질환들은 다음과 같습니다.
첫째, 정유를 흡입합니다. (알레르기 비염, 천식, 기관지염, 감기, 기침, 백일해, 축농증, 수험생 정신집중, 빈혈, 고혈압, 저혈압, 우울증, 불면증, 편두통, 신경쇠약, 불안증, 소아 기관지 질환, 보채고 잠자지 않을 때) 둘째, 정유를 희석하여 몸에 바릅니다. (어깨 결림, 근육통, 관절통, 디스크, 협심증, 염좌, 타박, 비만치료 등)셋째, 정유를 넣어 연고로 사용합니다. (아토피성 피부염, 건성 피부염, 모세혈관 확장, 여드름, 알레르기 피부염, 탈모증, 무좀, 기미, 습진 등 각종 피부병)
넷째, 정유를 한 두 방울 복용합니다(소화불량, 복통, 식욕억제, 두통 등 다섯째, 정유 좌약을 삽입합니다.(치질, 치루, 전립선 질환 등)
* 아로마테라피에서 가장 중요하고 효과적인 방법은 역시 흡입법입니다. 흡입법중의 하나인 아로마 치료기기(증기 나오는 치료기기)에 오일을 넣어서 각 질환과 증상에 적합한 오일을 사용하여 아로마 치료기기를 통해 아로마가 발향이 되면 그 향 입자가 우리 코 끝에 분포 되어 있는 후각신경에 접촉되어 대뇌에 연결되고 뇌신경 화학전달물질의 분비를 조절하여 정서적인 안정감 등 을 주는 효과적인 치료방법입니다.
