노로바이러스, 겨울철식중독을 예방하는 방법





겨울철에는 쌀쌀한 날씨 때문에 쉽게 음식이 상하지 않는 특징이 있어요.

그래서 여름철만큼 음식의 신선도나 부패에 신경을 쓰지 않게 되는것도 사실이지요.

겨울철식중독 이라고 불리우는 노로바이러스가 우리의 건강을 위협하고 있답니다.

오늘은 노로바이러스로부터 자유로울 수 있는 방법을 소개해드리도록 할게요.

날씨가 쌀쌀해지면 우리몸에 해로운 바이러스들은 본격적으로 활동을 시작합니다.

아주 추운 한겨울보다는 요즘같은 환절기 시기에 가장 활동이 왕성해지는데요.

바이러스는 0도~ 10도 사이가 가장 활동하기 좋은 온도라고 합니다. 특히 호흡기 바이러스가 활발하죠.

바이러스성 질환들은 전염성이 강할뿐만 아니라 면연력을 떨어트려 복합병을 유발합니다.

12월~ 1월에 가장 많이 발생하는 노로바이러스는 식중독균의 한종류인데요.

겨울철식중독이 최근 5년간 연평균의 3분의 1에 달하는 수준으로 크게 증가했다고 합니다.

노로바이러스는 일반 식중독균과는 달라 번식력이 아주 강한편입니다.

노로바이러스 식중독 발생이 많은 이유는 일반세균과 다르게 노로바이러스는

낮은 기온에서도 오랫동안 생존이 가능하기 때문입니다.

겨울철에는 평균온도가 낮아서 식중독이 쉽게 발생하지 않지만 노로바이러스는

아주 적은 양으로도 발병이 가능한데다 추운 날씨로 손씻기 등 개인위생 관리가

소홀한 겨울에 쉽게 발생하고 실내에서 활동해 사람 간에 감염이 쉽게 일어납니다.


특히 노로바이러스는 연령에 제한을 두지 않아 성인도 감염될 수 있습니다.

하루 정도 잠복기를 가진 이후 본격적으로 증상이 나타나는것이 보통이죠.

증상은 식중독이나 장염과 거의 흡사합니다. 설사, 구토, 발열 등이 대표적 증상입니다.

비슷한 바이러스인 로타바이러스와 비교를 해보면 구토, 두통은 아주 심하지만

고열, 설사 증상은 약한 것이 노라바이러스의 특징이라고 볼 수 있습니다.

노로바이러스를 예방하기 위해서는 음식물을 섭취하기 전에 반드시 손을 씻고,

익혀먹기, 끓여먹기 등 음식물은 완전히 조리한 상태로 섭취해야 합니다.

화장실을 사용하거나 조리를 하기 전에는 비누를 이용해 손을 반드시 깨끗하게 씻고.

조리기구는 열탕, 염소소독을 통해서 사용하며 채소, 과일등은 섭취전에

흐르는 물에 20초 이상 세척하거나 가열해서 섭취해야 합니다.



노로바이러스는 겨울철식중독 중 가장 강력한 바이러스입니다.

겨울철이라서 쉽게 음식이 상하지 않는다는 특징 때문에 음식의 위생이나

안전관리가 소홀한 틈을타 발병하는 만큼 개인위생, 음식관리에 심혈을 기울여주세요.

추석 명절 연휴기간(2018.9.22.(토) ~ 9.26.(수), 5일간)동안 응급환자의 원활한 진료와 의약품 구매 불편을 최소화하기 위해 당직 의료기관 및 약국을 지정 운영합니다.



* 공공의료기관

- 남구보건소 : 2018.9.24.(월) 09:00 ~ 18:00

- 구소진료소 : 2018.9.23.(일) 09:00 ~ 18:00

- 화장진료소 : 2018.9.25.(화) 09:00 ~ 18:00





* 응급의료기관 : 광주기독병원, 광주씨티병원, 동아병원




* 전국 비상진료 운영 의료기관 및 약국 확인 방법

- 인터넷 www.e-gen.or.kr

- 스마트폰 앱 '응급의료정보제공'





붙임 2018년 추석 명절 의료기관 및 약국 운영 현황 1부. 끝.

『감염병의 예방 및 관리에 관한 법률 시행령』 제20조에 의거 국가예방접종(인플루엔자) 위탁의료기관을 안내합니다.



1. 접종일시 : 2018. 9. 11. ~ 4. 30.

- 어린이 인플루엔자 예방접종 : 2018. 9. 11. ~ 2019. 4. 30.

？ 2회 접종자 : 2018. 9. 11.부터(1회 접종 후 1달 간격 2회 접종)

？ 1회 접종자 : 2018. 10. 2.부터(2회 접종 완료자)

- 노인 인플루엔자 예방접종 : 2018. 10. 2. ~ 2018. 11. 15.

？ 75세 이상 : 2018. 10. 2.부터

？ 65세 이상 : 2018. 10. 11.부터

2. 접종장소

- 어린이 인플루엔자 지정 위탁의료기관(29개소)

- 노인 인플루엔자 지정 위탁의료기관(100개소)

3. 접종대상

- 어린이 인플루엔자 예방접종 : 생후 6개월 ~ 만 12세(2006년 1월 ~ 2018년 8월 출생아)

- 노인 인플루엔자 예방접종 : 65세 이상(1953년 12월 31일 이전 출생자)

4. 문의사항 : 광주광역시 남구보건소 예방접종실(☎062-607-4465,4467~8)

국민건강보험공단에서 과도한 의료비 지출로 어려움을 겪는 가정을 위해 일정한 금액이 넘는 의료비의 본인부담분 일부를 2018년 7월 1일부터 지원합니다.

●지원대상질병
-입원: 모든질병
-통원치료 : 4대 중증질환( 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 난치성질환)

●지원대상 의료비 기준 : 본인부담 의료비가 가구 연소득 20%를 초과하는 금액 지원
- 기초생활수급자, 차상위계층 : 본인부담의료비가 100만원 초과하는 금액
- 소득기준 하위 20%이하 : 본인부담의료비가 200만원 초과하는 금액

●지원대상 소득기준 : 하위 50%기준 (4인가족 기준 소득금액 4,519,202원 이하)

●소득기준 판단 : 건강보험료 기준 (4인가족기준)
- 직장 141,300원(4인이 납부하는 직장 건강보험료 합산금액)
- 지역 161,170원(4인이 납부하는 지역 건강보험료 합산금액)
- 혼합 143,380원(4인이 납부하는 지역, 직장 건강보험료 합산금액)

●지원한도 : 연간 180일 이내, 최대 2천만원 이내
* 개별심사 후 최고 1천만원까지 추가 지원 가능

●신청기간 : 퇴원후 180일 이내( 입원중 요건 충족시 신청가능)

●신청인 : 환자 본인 또는 대리임

●신청장소: 국민건강보험공단 전국의 지사

광주광역시 남구는 치매안심센터를 임시 개소하여

어르신들의 치매예방과 관리를 위해 다음과 같은 사업을 추진하고 있습니다.

？？

○ 대 상 : 만60세 이상 어르신, 치매환자 및 가족, 지역주민

○ 시 간 : 오전 9시∼ 오후 6시 (점심시간 12시∼오후 1시)

○ 내 용

1. 치매조기검진

- 치매선별검사 : 60세 이상 어르신 / 치매안심센터

- 진단 및 감별검사 : 인지저하자 / 협력병원(조대병원, 남광주병원, 해피뷰병원)

2. 치매환자지원

- 치매환자 등록 및 관리

- 치매치료관리비지원(소득기준 적용)

- 배회가능어르신 인식표 배부

- 환자 돌봄에 필요한 물품지원

3. 치매환자 가족 지원 : 헤아림 교실, 자조모임 지원

4. 치매 친화적 환경 조성

- 치매예방 교육 및 캠페인

- 치매극복 선도기관, 도서관, 치매 파트너즈 양성 등

※ 문의 : (062) 607-4365∼9

■ 동절기 독거노인 보호대책

1. 비상연락망 구축
신속한 보고체계를 확립하고, 독거노인 가구 ‘사전점검’을 통해 응급상황에 선제적으로 대처할 예정입니다.
독거노인을 현장에서 직접 만나는 생활관리사를 시작으로, 관할 지자체를 거쳐 복지부로 이어지는 비상연락망 구축을 통해 신속한 보고체계를 구축？운영합니다.

2. 사고 예방을 위한 사전점검
겨울철 누전 등으로 인한 화재 및 동파 사고 예방을 위하여 취약 독거노인 가구의 전기？수도 등에 대한 사전점검(2017.11~2018.2월)을 실시합니다. 지자체가 수도사업소, 가스？전기안전공사 등 유관기관과 협조하여 점검을 실시합니다.

3. 일일 안전확인 실시
한파 및 대설 주의보？경보 발령 시 현장 돌봄인력인 생활관리사 등을 통하여 담당 독거노인에게 유선전화 또는 직접 방문하는 일일 안전확인을 시행하고, 위급상황 발견 시 응급조치와 함께, 응급의료센터 및 병원으로 이송할 방안 마련했습니다.

4, 취약 독거노인 대상 동절기 대비 행동요령 교육
폭설？한파에 취약한 독거노인(심혈관계 질환을 앓는 노인, 거동이 불편한 노인 등)을 파악하여 “한파 대비 행동요령 등에 대한 집중적인 교육과 홍보”를 통해 전담관리(’17.11~’18.2월)토록 했습니다.

5. 대설？한파 시 행동요령 전파
생활관리사에 대한 사전 교육(2017.11월)을 진행하여 담당 독거노인에게 대설？한파 시 행동요령을 전파하도록 하는 한편, 응급상황 시 도움을 받을 수 있는 연락처(119, 생활관리사 연락처, 독거노인종합지원센터(1661-2129) 등)를 제공합니다.

6. 행동요령 포스터 배포
경로당, 노인복지관 등에 동절기 한파 대비 행동요령을 안내하는 포스터를 배포(2017.12월)합니다.

남구보건소에서 2017년 65세 이상 무료 독감 예방접종 위탁의료기관을

붙임과 같이 안내드립니다.



？ 접종기간 : 2017. 9. 26.~11. 15.

- 75세이상(42년생) : 9. 26.부터 ~ 11.15

- 65세이상(52년생) : 10.12부터 ~ 11.15

？ 대 상 : 65세(1952년생) 이상

？ 지 참 : 신분증(주민등록증, 운전면허증)은 꼭 지참하세요

？ 문 의 : 607-4331,4333(보건행정과)

？ 접종기관 : 지정 의료기관(93개소)/사전 통화 후 방문하시기 바랍니다.

최근 일교차가 큰데다 한낮 기온이 풀리면서 야외활동이 많아지는 등의 요인으로

독감환자가 많이 발생하고 있습니다.

가급적 사람들이 많이 모이는 장소는 피해주시고 손씻기, 기침예절 등 개인위생관리로

건강에 유의하시기 바랍니다.


* 생활 속 인플루엔자 예방수칙*

① 예방접종 우선 권장대상자*는 예방접종을 받습니다.
* 65세 이상 어르신, 만성질환자, 생후 6∼59개월 소아, 임신부, 50∼64세 연령 등
※ 건강한 학생, 성인 등도 필요한 경우 자율적으로 예방접종
② 비누를 사용하여 자주 손을 30초 이상 씻고 개인 위생수칙을 잘 지킵니다.
③ 기침, 재채기 할 때는 손수건, 휴지, 옷깃으로 입을 가리는 기침 예절을 지킵니다.
④ 발열과 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물 등)이 있는 경우 마스크를 착용합니다.
⑤ 인플루엔자가 유행할 때에는 가급적 사람들이 많이 모이는 장소의 방문을 피합니다.
⑥ 인플루엔자 의심 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받습니다.

안녕하세요~ 남구보건소 예방접종실입니다.



<<어르신 폐렴구균 예방접종 사업 안내>>



- 접종대상 : 65세 이상 어르신(1952년 12월 31일 이전 출생자)

- 접종기관 : 주소지 관계없이 가까운 보건소

- 접종백신 : 폐렴구균 23가 다당질 백신(PPSV23)

- 접종횟수 : 1회 접종



※ 65세 이상 어르신 중 과거 폐렴구균 '23가 다당질 백신'을 접종 받은 경우 더 이상 접종이 필요 없습니다.



<남구보건소 예방접종실 폐렴구균 예방접종 안내>

- 준 비 물 : 신분증

- 장소/시간 : 남구청 5층 예방접종실 / 평일 오후 1~5시



** (( 문의전화 : 607-4465, 4467, 4468 )) **

1.계약기간
-노인장기요양보험 대상자의 경우 계약기간은 인정서에 기록된 유효기간내로 한다.
-노인장기요양등급의 변동에 따라 재계약을 실행한다.
-노인장기요양보험 비대상자의 경우 계약기간은 양 당사자의 협의에 의하여 결정할 수 있다.

2.계약목적
-지역사회의 정신적 신체적 이유로 혼자서 일상생활을 영위하기 어려운 노인에게 재가 복지를 통하여 일상생활 지원과 지역사회와 연계한 다양한 재가복지서비스 제공으로 어르신들께 안정적이고 건강한 삶을 영위하게 함에 있다.

3.서비스 제공시간
-표준장기요양이용계획서와 대상자의 욕구를 반영한 협의에 의해 주 7일, 09:00~18:00 내에서 이용하는 것을 기본으로 하며 부득이한 경우 변동 상황이 발생되면 조정할 수 있다

4.월 이용료 및 기타 비용부담액
-본 센터에서 서비스로 진행되어 발생하는 비용은 전적으로 장기요양급여비용 등에 관한 고시에 따른다.
-서비스이용자의 등급에 따라서 비급여를 제외한 100%중 85% 보헙공단으로부터 지급.
(일반대상자 15%, 의료급여수급자6%, 경감대상자 6%,9%이며, 기초생활수급자의 경우 0%)

5, 계약자,수혜자의 의무
-서비스제공자 의무
1) 대상자의 안전한 생활여건 조성 및 질 높은 서비스제공 의무(단, 병원 입원 시는 서비스를 제공하지 않는다)
2) 대상자의 신변 이상 시 보호자에게 즉시 연락 의무(단, 연락하였으나 수신하지 않은 경우는 제외)
3) 표준 수발서비스의 성실한 제공 의무
-수혜자(보호자)의 의무
1) 월 이용료 납부 의무
2) 보호자 인적사항 및 연락처변동시 즉시 통보 의무
-신원 인수 권리 및 의무
신원 인수는 주민등록 증 등 신원을 확인하고 건강상태를 점검하고 인수인계에 철저를 기하고 권리 및 의무를 다하고 건강관리 등에 임한다.
-계약 해지 등 기타 사항
계약 해지는 이용계약서에 의거한 사항을 준수한다.

6.이용절차
-노인장기요양법상 등급판정을 받고 센터에 전화나 방문으로 신청 접수한다.
-신청, 접수를 받은 센터는 수혜 대상 노인 가정을 방문하여 서비스 체결에 필요한 상담일지, 정보제공동의서, 서비스이용계약서를 체결한다.
-방문요양서비스 제공 중 개인 및 병원 등의 업무로 서비스 변경이 필요한 경우에는 센터로 본인 또는 타인이 연락하여 서비스 일정을 조정토록 한다.

7.구비서류
-이용 신청 시 다음 각 호의 서류를 제출 하여야 한다.
1)주민등록등본 1부
2)국민기초생활보장법 수급권자 증명서 1부 (수급권자의 경우에 한함)
3)장기요양인정서 , 표준장기요양이용게획서