편안한재가복지센터

겨울이 깊어질수록 갑작스러운 한파는 노인분들의 건강과 안전을 크게 위협합니다. 특히 나이가 들수록 체온 유지 능력이 떨어지고 혈압이 급격히 오르는 위험이 있어 더 꼼꼼한 대비가 필요합니다. 노인분들이 추운겨울을 건강하게 보내기 위해 반드시 알아 두어야 할 한파 대비 방법
1. 집안 온도는 18~20도 유지하기 - 한파가 시작되면 가장 중요한 것은 실내 온도 입니다. - 난방비가부담되더라도 18~20도는 꼭 유지해야 합니다. - 문풍지나 틈막이로 찬바람을 막고 방하나에 난방을 집중하면 효율이 좋아집니다.
2. 실내에서도 따뜻한 옷 챙겨 입기 - 나이가 들면 체온이 쉽게 떨어지므로 실내에서도 양말,조끼,가디건을 꼭 착용하는 것이 좋습니다 - 외출할때는 목도리,장갑,모자까지 갖추면 체온 유지에 큰 도움이 됩니다.
3. 수분 섭취는 의외로 중요해요 - 겨울엔 갈증을 잘 못 느끼지만 몸은 계속 수분을 필요로 합니다. - 따뜻한 물을 하루 6~8잔 정도 마시면 혈액순환에도 도움이 됩니다. - 물 대신 커피만 마시면 오히려 탈수가 올 수 있으니 주의하세요
4. 외출은 최소화하고빙판길 조심 - 한파주의보,한파경보가 발령되면 되도록 외출을 피하는 것이 좋습니다. - 부득이하게 나갈 때는 미끄럼 방지 산발과 지팡이,고무패드 체크 - 가까운 거리라도 휴식 장소 확보가 필수입니다.
5. 혈압과 혈당은 더욱 주의 - 춥거나 실내외 온도 차가 크면 혈압이 쉽게 상승합니다. - 고혈압,당뇨를 가진 어르신은 갑자기 외출하기 보다 기상 후 30분 정도 실내에서 몸을 데우고 움직이는 것이 좋습니다.
6. 따뜻한 음식과 균형 잡힌 영양 - 계란,두부,생선처럼 단백질이 풍부한 음식을 챙겨드시면 면역력 유지에 큰 도움이 됩니다. - 뜨거운 음식은화상을 입을 수있으니 주의하고 미지근하게 드세요
7. 난방기구안전 정검 - 전기장판,온풍기,가스보일러 등은 겨울철마다 사고가 많습니다. - 전기장판 장시간 사용금지 - 가스보일러는 정검 필수 - 난방기구 주변에 불에 잘 타는 물건두지 않기 - 일산화탄소 중독 사고는 바로 성명과 직결되므로 꼭 주의해야 합니다.
8. 하루 2~3번 짧게 환기하기 - 난방을 계속 틀어도 5분씩 환기를 해주는 것이 좋습니다. - 미세먼지가없을때 잠깐씩 환기하면 집 안 공기가 상쾌해지고 바이러스도 줄어듭니다.
9. 저체온증 신호는 즉시 대응 - 저체온증은 초기증상부터 정확히 먼저알아야 합니다 (떨림,말이느려짐,손발무감각,얼굴창백,졸음,기운없음)이런 증상이 보이면 즉시 따뜻한 방으로 이동하고 필요하면 119에 연락해야 합니다.
10. 혼자 사는 노인에게는 안부와 연락이 중요 - 겨울에는 특히 고립 위험이 큽니다. - 가족,이웃,복지센터,방문요양과 하루 한 번 이상 연락체계를 만들어두면 갑작스러운 사고를 크게 줄일 수 있습니다.
* 결론 한파는 단순히 추운 날씨뿐 아니라 노인분들에게는 건강을 위협하는 위험 요소 입니다. 하지만 실내 온도 관리 따뜻한 옷차림, 안전한 외출,규칙적인식습관만 지켜도 어려운 겨울을 훨씬 안전하게 보낼수있습니다. 따뜻한 겨울모두 건강히 보내세요

2026년 이용계약 및 비용, 서비스 내용 등 안내 드립니다

2025년 이용계약 및 비용, 서비스 내용 등 안내를 첨부와 같이 공지합니다.

날이 추워지니 입맛도 없어지셔서 식사를 못하신다고요?
최근에 질병을 앓고 난 뒤라든지 입원 후 퇴원을 하셨다든지..
혹시 기력이 약해지신 어르신들에게 도움이 될만한 주변분들이 권해주시는 식품들이 있으신가요?
어르신들의 건강에 도움이 될 만한 건강기능식품이나 식품안전청의 의약품인지 헛갈린다면..
첨부해 드리는 사진을 보시고, 이 곳에서 확인해보세요.
핸드폰에서 검색으로 "건강기능식품종합정보포털"이라는 단어를 치시면 HFFI라는 사이트가 나온답니다. 그 곳에서 확인하시고 마음 편안하게 어르신께 도움 되는지 확인 후 드시도록 해주세요~!
어르신의 건강회복과 기력을 위해 준비하신 것이 오히려 몸에 해가 되면 안되잖아요~
딱 한번의 검색으로, 마음편히~ 꼭이요!!

노인장기요양보험 홈페이지에 대한 이용자들의 요구사항과 문제점을 파악하여 개선하고자 만족도 조사를 실시합니다.
홈페이지의 운영방향 설정과 더 나은 서비스 제공을 위하여 만족도 조사에 많은 참여를 바랍니다.

○ 조사대상: 전 국민
○ 조사방식: 온라인(홈페이지) 설문조사
○ 조사기간: 2024.11.18.(월) ~ 27.(수) … 10일간
○ 설문문항: 총 13개 문항
○ 참여방법
- 노인장기요양보험 홈페이지 > 메인페이지 '2024년 노인장기요양보험 홈페이지 만족도 조사' 배너 클릭

제출하신 설문결과는 통계법에 따라 철저히 보호됩니다.
항상 노인장기요양보험 홈페이지에 관심을 갖고 이용해주셔서 감사합니다.

2024년 치매전문교육 하반기 일정을 안내하오니, 첨부파일을 확인하여 주시기 바랍니다.

국민건강보험공단은 재가에서 거주하는 장기요양 수급자를 대상으로 「재가노인주택 안전환경조성 2차 시범사업」을 실시합니다. 본 사업은 수급자가 자가(自家)에서 계속 안전하게 자립적인 생활을 할 수 있도록 지원합니다.


○ (신청기간) ’24.7.30. ~ 12.31.
○ (신청대상) ①, ② 모두에 해당하는 자
① 재가거주 장기요양 수급자
② 본인 또는 가족 소유 주택 거주자
※ (제외)「국민기초생활보장법」에 따른 주거급여 대상자, 임대주택 거주자, 시설급여 수급자
○ (접수처) 거주 지역 인근 국민건강보험공단 관할 지사(운영센터)
○ (신청방법) 내방, 우편, 팩스
？ 신청문의: 주소지 관할 국민건강보험공단 장기요양보험 운영센터
※ 노인장기요양보험 홈페이지(www.longterm.or.kr) 공지사항 참고

2024년 요양보호사 보수교육‘온라인 수강자’ 참고 안내

가. 온라인 수강자는 8시간 대면교육의 합반수업 기관 또는 4시간 대면교육 추가 운영기관 통해 대면교육 필수영역인 ‘다, 라 영역’ 4시간만 이수하시기 바랍니다.

※ 보수교육기관 찾기: 노인장기요양보험 홈페이지>민원상담실>검색서비스>
‘요양보호사 보수교육기관’ (지역별 또는 교육제공방법별 검색가능)

나. 대면 보수교육기관 대상으로 1일 8시간 운영 중, 정원의 범위 내에서 대면(다, 라영역)합반 수업이 가능함을 안내하고, 온라인 수강생의 이수에 적극 협조를 당부하였습니다.

다. 아울러, 대면(다, 라 영역)과정을 별도로 추가 운영하는 교육기관을 홈페이지에 게시하였으니, 온라인 수강자께서는 대면(다, 라영역) 교육이수에 참고하시기 바랍니다.

라. 공단은 대면(다, 라 영역)과정을 별도로 추가 운영하는 교육기관을 상시 접수 중이며, 교육기관 명단을 월1회 업데이트(홈페이지) 예정입니다.

‘요양기관(종합병원, 의원, 약국 등) 본인확인 강화 제도’ 시행(2024.5.20.)에 따라, 요양기관은 가입자 또는 피부양자에게 건강보험으로 진료할 경우 건강보험증이나 신분증명서로 본인여부 및 자격을 확인하여야 합니다.

다만, 「노인장기요양보험법 시행령」 제7조제1항제1호부터 제6호까지의 등급을 받은 사람은 본인확인 예외 대상으로 기존과 동일하게 진료가 가능하므로, 업무에 참고하시기 바랍니다.

■ 장기요양등급자에 대한 본인확인 방법
① 장기요양등급자의 경우 제도 시행 이전과 동일하게 신분증 제시 없이 진료 가능
② 요양기관(종합병원, 의원, 약국 등)은 요양기관정보마당 / 수진자자격확인에서 환자 주민등록번호 및 성명 조회(자격조회 병행)
⇒ 조회화면 하단에 본인확인 예외대상 “Y” 확인
○ (적용일) 2024.5.20.

■ 세부내용 (붙임)「건강보험 본인 여부 및 자격 확인 등에 관한 고시」 참조

65세 이상 어르신을 대상으로 2024-2025절기 인플루엔자？코로나19 국가예방접종이 10월 11일(금)부터 연령대별로 순차적으로 시행되오니, 고령층 등 고위험군 대상으로 관련 질환이 유행하기 이전에 예방접종을 받으실 수 있도록 적극적인 협조를 부탁드립니다.

가. 내용: 2024-2025절기 어르신 국가예방접종 사업안내
○ 지원대상: 65세 이상 어르신(1959.12.31. 이전 출생자)
○ 지원백신: 인플루엔자 4가 및 코로나19 JN.1 백신
○ 기타: 지원내용 등 자세한 사항 첨부파일 참고

나. 방법: 노인장기요양보험 홈페이지 및 기관포털 공지사항 게시
○ (게시위치) ①공단 홈페이지>알림ㆍ자료실>알림방>공지사항, ②장기요양정보시스템>게시판>공지사항
○ (제목) 2024-2025절기 어르신 국가예방접종 지원사업 안내 협조 요청