효복지통합재가센터

제목 : 2025년 06월 신규스마트장기요양 앱 사용 관련 업부 협조사항
일시 : 2025년 06월 23일, 09시 이후
내용 : 국민건강보험공단에서
신규 모바일 앱(스마트 장기요양) 접속이 지연되는 현상이 발생에 따라
앱 지연으로 급여제공기록 전송을 하지 못한 경우 수기기록지 작성을 부탁한다 공지를 접수 하였습니다.
이에, 본 센터에서는 21일 부터 전 요양요원에게 유무선으로 사전 교육한 내용을 23일 09시 이후 다시 재공지 하여
업무 착오를 최소화 할 것을 당부 드립니다.
기타 문의 사항은 센터 내방 및 센터장에게 문의 하시면 됩니다.

정국이 어수선하여 임시공휴일에 대한 지정이 1월 중 이루어지게되어 급작스러운 휴무일 지정에 따라
임시 공휴일인 27일에 휴무하게 되었습니다.

그에 따라 본 센터는 어르신의 안전을 위하여 비상근무를 27일, 30일 실시합니다.


*휴무기간*
1월 27~30일 (총4일)

*비상근무일
27일, 30일

비상연락: 054-631-1810

2025년 장기요양수가변경안내

장기요양 수가는 평균 3.93% 인상되었습니다.

2024년 유난히 무더운 한해가 지나가고 예보로는 한파와 많은 적설이 예고되어 있다고 합니다.

노인의 겨울이 춥지 않을지 걱정이고 노인인 활동하는데 있어서는 부분적 난방보다는 전체 난방을 통하여 신체활동이 가능한 댁내 환경을 조성함이 필요합니다.

실내에서는 내복을 입고 양말과 모자 등을 활용하여 체온을 유지 할 수 있도록 하여야 합니다.

1. 여름철에는 항상 기상상황에 주목하며 주변 사람들과 함께 정보를 공유합니다.
？ 여름철에는 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 무더위와 관련한 기상상황을 수시로 확인합니다.

2. 열사병 등 온열질환의 증상과 가까운 병원 연락처 등을 가족이나 이웃과 함께 사전에 파악하고 어떻게 조치해야 하는지를 알아둡니다.
？ 집에서 가까운 병원 연락처를 알아두고, 본인과 가족의 열사병 등 증상을 확인합니다.
？ 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 더위에 약하므로 건강관리에 더욱 유의해야 합니다.
？ 더위로 인한 질병(땀띠, 열경련, 열사병, 울열증, 화상)에 대한 증상과 대처방법을 사전에 알아둡니다.

3. 폭염예보에 맞추어 무더위에 필요한 용품이나 준비사항을 가족이나 이웃과 함께 확인하고 정보를 공유합니다.
？ 에어컨, 선풍기 등을 사용할 수 있도록 사전에 정비합니다.
？ 집안 창문에 직사광선을 차단할 수 있도록 커튼이나 천, 필름 등을 설치합니다.
？ 외출하는 경우를 대비하여 창이 긴 모자, 햇빛 가리개, 썬크림 등 차단제를 준비합니다.
？ 정전에 대비하여 손전등, 비상 식음료, 부채, 휴대용 라디오 등을 미리 확인해 둡니다.
？ 단수에 대비하여 생수를 준비하고, 생활용수는 욕조에 미리 받아 둡니다.
？ 오래된 주택은 변압기를 사전에 점검하여 과부하에 대비합니다.
？ 장거리 운행계획이 있다면 폭염에 의해 도로, 철도 선로 변형 등으로 교통사고 등이 발생할 수 있으므로 신중히 판단합니다.

4. 무더위 안전상식
？ 냉방기기를 사용하는 경우에는 실내ㆍ외 온도차를 5℃ 내외로 유지하여 냉방병을 예방하도록 합니다.(건강 실내 냉방온도는 26℃~28℃가 적당)
？ 무더위에는 카페인이 들어간 음료나 주류는 삼가고, 생수나 이온음료를 마시는 것이 좋습니다.
？ 여름철 오후 2시에서 오후 5시 사이는 가장 더운 시간으로 실외 작업은 되도록 하지 않습니다.
？ 여름철에는 음식이 쉽게 상할 수 있으므로 외부에 오랫동안 방치된 것은 먹지 않습니다.

5. 취약계층 안전 확인
？ 어린이, 노약자 등은 사전에 연락처를 확인하고 폭염 대처 상황을 꼼꼼하게 챙깁니다.

▲ 적당한 수분 섭취

노인들은 심한 기온차가 있을 때 전체적인 무기력감과 이로 인한 식욕감소가 특징이다. 특히 더운 여름철에는 식욕저하로 오는 탈수현상을 조심해야 한다. 의식하지 않은 사이 호흡과 땀을 통하여 수분이 계속 배출되기 때문에 조금만 움직이거나 걸어도 탈수증상이 올 수 있다. 탈수를 예방하기 위해서는 물병을 늘 들고 다니며 수시로 충분히 수분섭취를 해주는 것이 중요하다. 폭염때의 야외 활동을 하는 경우에는 15~20분마다 한 컵 정도의 물이 적당하며 이온 음료는 전해질은 적고 당분만 많이 섭취하게 될 수도 있으니 주의한다.

▲ 야외활동 자제

햇빛에 장시간 노출되면 체온 조절에 이상이 발생하고 고령자의 경우 체온 조절이 어렵기 때문에 일사병, 열사병, 열탈진 등의 질환을 일으킬 수 있다. 때문에 강한 햇볕에 노출되지 않도록 모자나 양산 등으로 햇빛을 차단하는 것이 좋다. 야외활동을 하다 중간에 시원한 곳에서 충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며 갈증이 나지 않더라도 물을 규칙적으로 섭취해야 한다.

만약 두통이나 구토, 어지럼증, 설사 등의 증상이 발생하면 빨리 병원을 방문해야 한다. 주변의 고령자들을 잘 살피고 관심을 기울여 여름철 건강을 챙기기 바란다.



▲ 충분한 휴식

더위가 심하다고 하더라도 너무 움직이지 않는 것은 고령자의 신체 기능 저하를 불러올 수 있다. 실내활동을 하면서 충분한 휴식과 회복을 이루는 것이 중요하다. 또한 적절한 양과 균형 있는 영양 식사, 가벼운 운동 등으로 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법이다. 여름철 고령자들의 무리한 활동과 부족한 수면은 오히려 신진대사의 이상을 일으켜 질병의 원인이 될 수 있다. 가벼운 운동이나 스트레칭을 해주고, 몸을 편안하게 하여 숙면을 취할 수 있도록 해야 한다. 또한, 갑작스러운 습관의 변화 등은 무리가 갈 수 있으므로 규칙적인 생활을 하는 것이 좋다.



▲ 철저한 지병 관리

평소에 지병이 있었다면 당사자가 꾸준히 관리를 해줘야 한다. 고혈압이나 당뇨, 심장 관련 질환 등 고령자에게 많이 발생하는 병에 대해 대처할 수 있어야 한다. 성인병의 경우 평소에 바른 습관과 규칙적인 생활로 관리할 수 있고 합병증을 예방할 수 있다.



▲수면제 사용 주의

노인들에게 여름밤은 덥고 잠 못들어 괴롭게만 느껴진다. 여름에는 낮이 길고 기온이 높아져 숙면을 취할 수 있는 여건이 조성되지 않아 잠을 잘 이루지 못한다. 또한 날이 덥다보니 늦은 저녁 수박이나 음료 등을 섭취하기 쉬운데다 나이가 들수록 요의를 느껴 자주 깨기도 해 깊은 숙면을 이루기가 어렵다. 늦은 밤 드라마 등을 시청하는 것도 지나친 자극으로 잠을 뺏는 요인이 된다.

여름철에도 잘 자기 위해선 침실의 온도와 습도를 수면에 적당한 수준으로 유지하는 것이 중요하다. 수면에 적정한 온도는 여름철에는 대략 24~26℃를 유지하는 것이 무난하다. 선풍기나 에어컨을 밤 동안 내내 켜놓을 경우 습도가 너무 떨어져서 호흡기 계통을 건조하게 하여 상기도 감염(감기)에 취약하게 되므로 주의해야 한다.

가장 손쉬운 불면증 해결방법인 수면제 복용을 고민하게 된다. 짧은 기간 동안의 수면제 사용은 분명 효과적이고 손쉽게 불면증을 해결할 수 있는 방법이지만 수면제의 장기간 사용은 금단증상 및 의존의 위험이 있기 때문에 권장되지 않는다. 따라서 수면제 사용은 단기간으로 하고 올바른 수면습관을 갖는 것이 중요하다.

▲ 충분한 진료와 적합한 치료

평소 건강 관리를 위해 정기적으로 내원해 검진을 받는 것도 좋다. 또한 평소 지병이 있거나 불편함이 있었다면 담당의와의 충분한 상담과 진료를 하고 꾸준한 치료를 진행해야 한다. 노인의 건강관리를 위해서는 본인뿐 아니라 주변과 가족들의 관심이 필요하다.



출처 : 김포신문(https://www.igimpo.com)

2024년 방문요양 이용요금

방문당 2024년 수가 본인부담(15%) 9% 6%
30분 16,630원 2,495원 1,497원 998원
60분 24,120원 3,618원 2,171원 1,447원
90분 32,510원 4,877원 2,926원 1,951원
120분 41,380원 6,207원 3,724원 2,483원
150분 48,250원 7,238원 4,343원 2,895원
180분 54,320원 8,148원 4,889원 3,259원
210분 60,530원 9,080원 5,448원 3,632원
240분 66,770원 10,016원 6,009원 4,006원

나이에 따른 접종 시작 시기가 다소 차이가 있습니다.

독감 접종을 원하나 이동이 어려운 수급자 가정에는 본 센터에서 10월 20일 이후 지원을 하고자 합니다.

지원기간 :
75세 이상 : 2023.10.11.(수)~2024.4.30.(화)
70~74세 : 2023.10.16.(월)~2024.4.30.(화)
65~69세 : 2023.10.19.(목)~2024.4.30.(화)

매년 여름마다 어르신들이 건강이 악화되는 경우가 나타나고 있습니다.

충분한 수분섭취 - 활동하지 않고, 땀을 흘리지 않아도 시간단위로 수분을 충분히 섭취
약 관리 철저 - 하절기 습도가 높아지므로 약의 변질이 자주 나타나는 시기 입니다 - 복약하시는 약 봉지 안에 이슬이 맺히거나 물기가 있으면 의사, 약사에게 상담받아 올바른 복약이 이어질 수 있도록 해주세요

- 장기요양 관련 상담은 역시 효복지통합재가센터, 어르신 잘 모시는 효복지통합재가센터가 될 수 있도록 노력하겠습니다.
문의는 054-631-1810

가정의 달 5월 연휴로 인한 근무 불가를 아래와 같이 안내 드립니다


1일 근로자의 날
5일 어린이 날
27일 부처님 오신날
29일 대체휴무 (부처님 오신날)