낙원재가노인복지센터

장기요양 이용 급여에 관한사항
-계약기간.계약목적.월이용료및 그밖의 부담액,신원인수인의 권리 및 임무,계약해제에 관한사항 등

2026년 요양급여수가 변경안내사항입니다. 2026년부터 장기요양 이용요금이 소폭 인상됩니다. 이는 보건복지부에서 정한 전국 공통 기준이며, 모든 요양기관에 동일하게 적용됩니다.？ 1. 왜 바뀌나요? 인건비, 운영비 상승 등을 반영해 어르신 돌봄 서비스의 질을 유지·개선하기 위해 수가가 인상되었습니다. 2. 보호자가 내는 금액은? 이용요금 중 본인부담금도 함께 조금 인상됩니다. 단, 기초생활수급자 등 감면 대상은 기존과 동일하게 적용됩니다. 3. 얼마나 오르나요? 어르신의 등급(1~5등급, 인지지원등급) **이용 시간(3시간 미만, 3~6시간 등)**에 따라 하루 기준 수십 원 ~ 수백 원 정도 인상됩니다. 4. 중요한 점 한도 초과 금액은 100% 본인부담은 이전과 동일합니다. 서비스 내용이나 이용 방식은 변경 없이 그대로 유지됩니다. ※ 궁금한 점이나 개인별 정확한 금액은 언제든지 센터로 문의해 주세요.

연명의료결정제도 안내
-"인생의 마지막 순간 당신의 선택을 존중합니다."

장기요양 이용 급여에 관한사항
-계약기간.계약목적.월이용료및 그밖의 부담액,신원인수인의 권리 및 임무,계약해제에 관한사항 등

장기요양 이용 급여에 관한사항
-계약기간.계약목적.월이용료및 그밖의 부담액,신원인수인의 권리 및 임무,계약해제에 관한사항 등

어르신들 모시고 대진 방파제 멋진곳으로 나들이 다녀왔어요.
하늘도 푸르고 햇볕이 좋아서 어르신들이 좋아하셨습니다.
흥겨운 노래교실과 간식 및 시원한 바람이 불어 좋았습니다.

7월~9월 사이 생신이신 어르신들을 위한 축하 파티를 해드렸어요. 다른 어르신들과 센터 직원들이 축하를 해드리니 많이 고맙다는 감사의 인사들을 하셨습니다.
센터장님께서 선물을 준비해드렸고 맛있는 음식들을 준비하여 점심상을 차려드렸습니다.

8월은 한국의 여름을 대표하는 달로, 무더운 날씨와 폭염이 계속될 수 있습니다. 일반적으로 8월 초부터 말까지 지속되는 무더위는 한여름의 정점을 이루며, 그 기간 동안 적절한 무더위 대비와 건강 관리가 필요합니다. 이 글에서는 8월 무더위/폭염이 언제까지 이어질 수 있는지와 무더위 건강 관리 방법 및 무더위를 이기는 대표 음식까지 알아보겠습니다.


◆ 8월 무더위/폭염 지속 기간
8월은 일반적으로 한국에서 가장 더운 달로 알려져 있습니다. 이는 날씨 변동성과 지리적 요소 등 다양한 요인에 의해 영향을 받기 때문에 정확한 기간을 예측하기는 어렵습니다. 그러나 보통 8월 초부터 말까지 무더위와 폭염이 지속될 가능성이 높습니다. 과거 기후 데이터를 살펴보면, 8월 초에는 여름철의 최고 기온과 습도가 높아지는 경향을 보이며, 이러한 상황은 8월 말까지 이어질 수 있습니다. 무더위와 폭염은 지역에 따라 차이가 있을 수 있으며, 기후 조건에 따라 변동성이 있을 수 있습니다. 따라서 정확한 기간을 예측하기 위해서는 해당 지역의 기후 정보와 기상청 예보를 참고하는 것이 좋습니다. 기상청의 공식 날씨 예보를 확인하거나 기후 데이터를 분석하는 웹사이트나 앱을 활용하여 최신 정보를 얻을 수 있습니다.


◆ 8월 무더위/폭염 건강 관리 방법
8월의 무더위와 폭염으로부터 건강을 지키기 위해 몇 가지 중요한 무더위 건강 관리 방법을 소개합니다.


◆ 건강 관리
1. 수분 섭취
무더운 날씨에는 체내 수분이 빨리 소실되므로 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물, 식물성 음료, 체중에 따라 다양한 양의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 과일과 채소를 섭취하여 체내에 수분과 영양소를 공급하는 것이 좋습니다.

2. 적절한 옷차림과 햇볕 차단
무더운 날씨에는 통풍이 잘 되는 가벼운 옷을 선택하고, 햇볕을 가리는 모자나 양산을 착용하여 피부를 보호해야 합니다. 밝은 색상의 의류를 선택하면 햇빛을 반사하여 열을 흡수하는 것을 줄일 수 있습니다.

3. 에어컨과 실내 환경 조절
실내에서는 에어컨이나 선풍기를 적절하게 사용하여 시원한 환경을 유지하는 것이 중요합니다. 실외 활동을 할 때는 가능한 그늘에 머무르고, 자외선 차단제와 모자, 선글라스를 착용하여 피부를 보호해야 합니다.

4. 충분한 휴식과 음식 관리
무더운 날씨에는 체력 소모가 크기 때문에 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한 가벼운 식사를 선호하고, 식중독을 예방하기 위해 음식 보관과 조리에 신경을 써야 합니다.

5. 실외 활동 시간 조절
가능한 실외 활동 시간을 조절하여 무더운 날씨의 영향을 최소화하는 것이 좋습니다. 날씨가 가장 더워지는 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 장시간의 야외 활동을 피하는 것이 좋습니다.



◆ 8월 무더위/폭염을 이기는 대표적인 음식

무더위에는 여름 보양식으로 영양분을 보충하는 것이 최고 입니다. 대표적으로 삼계탕이 있으며 전복이 들어간 요리 또 추어탕/소고기 등이 있습니다.

1. 수박
수박은 고수분과 높은 수분 함량으로 유명한 과일로, 체내 탈수를 예방하고 체온을 낮춰주는데 도움을 줍니다. 시원하고 상큼한 맛으로 더위를 피는데 좋은 선택입니다.

2. 차
차는 더위를 식히고 체온을 내리는데 도움을 주는 음료입니다. 특히 녹차, 청귤차, 바질 차, 오이 차 등은 체온 조절과 식초효과를 가져와 더위를 덜어주는 효과가 있습니다.

3. 시원한 국물 요리
더위를 이기는 대표적인 음식으로 차가운 국물 요리들이 있습니다. 냉면, 물냉면, 비빔국수, 냉국 등 시원한 국물 요리를 통해 체온을 낮출 수 있습니다.

4. 신선한 채소와 과일
여름철에는 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 상큼하고 가볍게 소화되는 신선한 채소와 과일은 영양소를 공급하면서 체온을 조절하는데 도움을 줍니다.

이글에서는 무더위/폭염 지속 기간을 알아 보고 그리고 무더위 건강 관리법도 알아 보았습니다. 이러한 무더위 건강 관리 방법을 지키면서 건강한 여름을 보내시기 바랍니다. 또 무더위를 한방에 이길수 있는 대표적인 음식도 소개 했습니다. 무더운 날씨에도 적절한 대비와 건강 관리를 통해 즐거운 여름을 만끽할 수 있습니다.

출처: https://goodsay19.tistory.com/entry/%EB%AF%B8%EB%A6%AC-%EB%B3%B4%EB%8A%94-8%EC%9B%94-%EB%AC%B4%EB%8D%94%EC%9C%84%ED%8F%AD%EC%97%BC-%EC%96%B8%EC%A0%9C%EA%B9%8C%EC%A7%80-%EB%AC%B4%EB%8D%94%EC%9C%84-%EA%B1%B4%EA%B0%95-%EA%B4%80%EB%A6%AC-%EB%B0%A9%EB%B2%95#google_vignette

1.신종 및 해외감염병 발생시 초기대응
(메르스,원숭이두창)
○보건소에 감염병 발생 신고
→☏ 054-730-6894
○격리병동 마련 및 환자 격리
○이동 동선 파악
○소독 및 환기

2.올바른 손씻기
○감염병을 줄이는 가장 효과적인 방법
-콜레라,장티푸스,세균성이질,A형간염
○올바른 손 씻기가 아니라면
-손을 씻더라도 상당수의 존재 ( 엄지손가락,손톱,손가락사이)하여 손씻기 6단계에 걸쳐서 30초간 씻고 물로 깨끗이 헹구기

3.올바른 개인보호구
○개인보호구 종류 (장갑)
- 멸균장갑
- 청결장갑
☆ 장갑을 벗는 과정에서 오염 가능성 → 반드시 손 씻기 동일환자 → 오염된 부위로부터 다른 부위를 접촉할 경우 교체
○개인보호구 종류 (호흡기)
- 수술용 마스크
- 보건용 마스크(KF80,KF94)
-N95 마스크
☆ 확진환자 대응시 → KF94보다 N95마스크 착용 권장(밀착도의 정도가 다르므로)

영해면소방서 직원분이 오셔서 어르신들과 직원들을 교육해주심

1.소화기 사용법
-한달에 한번 위아래로 흔들어주어 소화액 굳음방지
-압력게이지 화살표가 녹색부분에 위치해있는지 확인
-실내에서 소화기 사용 시 비상구를 등지고 사용후 대피한다

2.심폐소생술
-심정지환자 발생시 양어깨를 건드리며 괜찮으세요 소리쳐 반응 확인
-반응 없을시 즉시 119신고 ,핸드폰을 스피커 상태로 바닥에두고 119안내에 따른다
-환자의 가슴을 노출시키고 명치에서 두마디 위에 손꿈치를 올려놓고 손가락을 위로 향하게하여 1분에 100~120회 5~6cm의 깊이로 가슴압박술 실시
*일상생활에서 심정지나 마비로 인해 스러진 사람을 목격하셨다면 골든타임 4분이내로대응하기

3.하임리히 법
-옆 사람이 얼굴이 파랗게 되거나 쉰 울음 소리가 들리면 기도 폐쇄로 판단
-손바닥 밑 부분으로 뒤 날개 뼈 가운데를 세게 5회 두드린다.
-가슴 중앙 흉골부위에 검지와 중지를 위치 시켜놓고 강하고 빠르게 압박을하여 이물질이 나오도록한다