창원종합복지센터

2020년 노인장기요양보험 수가 변경

목차
알레르기 질환 : 적정 실내 습도 유지
심혈관계 질환 : 저염식, 저지방식 등 건강한 식이 유지
불면증 및 우울증 : 잠자기 전 스트레칭

장마철에 주의해야 하는 주의해야 할 건강문제는 수인성 전염병, 식중독만이 아니다. 고온다습한 환경, 일교차 등으로 인해 평소에 가지고 있던 만성질환이 악화되거나 정신건강 문제가 악화될 수 있기 때문이다.


장마철 악화되는 건강문제
알레르기 질환 : 적정 실내 습도 유지

장마철의 높은 습도는 알레르기 유발 물질인 곰팡이와 집먼지진드기가 활동하기 좋은 환경이기 때문에 천식, 아토피 등의 알레르기 질환을 앓고 있던 사람들의 증상이 악화될 수 있다. 따라서 장마철 알레르기 질환의 증상 악화를 예방하기 위해서는 실내의 적정 습도를 유지하여 곰팡이와 집먼지진드기가 활동하지 못하도록 하는 것이 중요하다.

적정 실내 습도는 40~50%인 것에 반해 장마철에는 습도가 80% 이상까지 상승한다. 따라서 선풍기나 에어컨 등을 이용하여 습기를 제거해주어야 한다. 가끔씩 보일러를 틀어주는 것 또한 습기 제거에 도움이 된다. 집안에서 습기가 많은 욕실과 가구 안은 문을 열어 주어 습기가 배출되도록 하고 가구 및 가전제품이 벽에 딱 붙어 있을 경우 통풍이 원활하게 이루어지지 않아 습기가 찰 수 있기 때문에 벽과 떨어뜨려 배치해야 한다.

심혈관계 질환 : 저염식, 저지방식 등 건강한 식이 유지

날씨가 더워지면 우리의 몸은 혈압을 약간 떨어뜨려 더위로부터 인체를 보호한다. 하지만 장마철에는 평소보다 기온이 갑자기 내려가면서 오히려 혈압이 상승하는 경향을 보인다. 평소에 고혈압이 있었던 사람이 주의를 기울이지 않을 경우 기온 변화에 따른 혈압 상승으로 인해 뇌출혈, 뇌경색 등의 문제가 발생할 수 있다.

장마철 온도의 변화뿐만 아니라 높은 습도 역시 뇌줄중의 위험을 높일 수 있다. 3년간 뇌졸중 발생으로 응급실을 내원한 약 1,900명의 환자를 대상으로 습도의 변화와 뇌졸중의 관련성을 살펴본 외국 연구에 따르면 습도와 뇌졸중 발생 간에는 중간 정도의 양의 상관관계가 있었다.

이처럼 장마로 인한 기온과 습도의 변화는 뇌졸중 발생의 위험을 높이기 때문에 기존에 심혈관계 질환을 가지고 있던 환자의 경우 각별한 주의가 필요하다. 기온 변화에 대처할 수 있도록 가디건 등의 여벌 옷을 챙겨 다니는 것이 좋으며 콜레스테롤과 지방이 높은 식이를 자제하고 저염식과 저지방 식이를 유지하는 것이 좋다.

불면증 및 우울증 : 잠자기 전 스트레칭

장마철 흐린 날씨로 인해 일조량이 부족해지면 호르몬의 불균형이 생겨 불면증이 나타날 수 있다. 사람의 뇌는 눈을 통해 들어오는 빛의 양의 따라 낮과 밤을 구분하는데 비가 계속 내리는 날에는 눈으로 들어오는 빛의 양이 줄어들어 낮 동안에도 뇌가 밤이라고 착각해 멜라토닌을 평소보다 많이 분비한다. 이로 인해 신체리듬이 깨지게 되어 불면증 증상이 나타날 수 있다.

불면증은 우울한 기분으로 이어지는 경우가 많다. 60세 이상 노인 약 1,800명을 대상으로 우울증의 위험요인을 분석한 연구에 따르면 지속적인 불면증을 경험하는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해서 우울증의 위험이 1.8~3.5배 높았다.

장마철 일조량 부족으로 인한 수면부족을 완화하기 위해서는 오후에 활발히 활동을 하거나 잠자기 2~3시간 전에 30분 정도 규칙적인 운동을 하는 것이 좋다. 잠자기 전에 하는 스트레칭은 근육의 피로를 회복시키고 근육을 이완시켜 숙면을 취하는데 도움이 된다.


[네이버 지식백과] 장마철 악화되는 건강문제 (국민건강지식센터 건강칼럼)

2019년 노인장기요양보험 수가변동사항

「장기요양급여 제공기준 및 급여비용 산정방법 등에 관한 세부사항」을 다음과 같이 개정공고합니다.

2017년 8월 22일
국민건강보험공단 이사장

장기요양급여 제공기준 및 급여비용 산정방법 등에 관한 세부사항 일부개정안

제2장에 제4조의3을 다음과 같이 신설한다.
제4조의3(장기근속 장려금 산정을 위한 종사자 근무기간 및 근무시간 산정방법) 고시 제11조의4제7항에 따라 종사자의 근무기간 및 근무시간은 장기요양급여비용 청구 시 공단에 신고한 자료를 기준으로 산정한다. 이 경우 고시 제11조의4제2항제2호에 따른 근무시간은 다음 각 호와 같이 적용한다.
1. 방문요양의 요양보호사 근무시간 산정은 고시 제18조에 해당하는 각 급여비용의 최저시간을 적용한다.
2. 방문목욕의 요양보호사 근무시간 산정은 급여제공시간이 40분 이상 60분 미만은 40분을, 60분 이상은 60분을 적용한다.
3. 방문간호의 간호(조무)사 및 치과위생사 근무시간 산정은 급여제공시간이 30분 미만 또는 30분 이상 60분 미만은 30분을, 60분 이상은 60분을 적용한다.

제14조제2항의 ‘고시 제54조제6항’을 ‘고시 제54조제5항’으로 한다.

제19조제1항의 ‘매주 외부 강사 2인이 다른 날에’를 ‘외부 강사가’로 하고, 제2항의 ‘고시 제62조 제2항에 따라 매주 4회 이상 제공하여야 하나 공휴일 등으로 제공이 어려운 경우 월 16회 이상 제공하여도’를 ‘고시 제62조제2항에 따른 가산점수는 공휴일 등으로 매주 4회 이상 제공할 수 없는 경우에는 월 16회 이상, 매주 2∼3회를 제공할 수 없는 경우에는 월 8회 이상 16회 미만 제공한 경우에도’로 한다.

부 칙 제2017-260호, 2017. 8. 22.

이 세부사항은 2017년 10월 1일부터 시행한다.

연일 계속되는 폭염과 열대야에 미리 대비하여
건강한 여름나기를 할수 있기를 바랍니다.

2017년 4월 26일(수) 22:00을 기하여 아래와 같이 필수 업데이트가 실시됩니다.

* 키패드 수정
* 요양요원 서비스 시작, 종료 알림
* 급여제공기록지 제공 화면 구성(수급자 및 보호자 등 통보대상자) 등

위 내용을 반영하기 위하여 기존 1.09.05 이상 버전의 앱을 사용 중인 요양요원은 필수 업데이트 알림창에서
구글 플레이 스토어(아이폰은 앱스토어)로 연계하여 해당 화면에서 업데이트를 수행하시기 바랍니다.

1.09.04 이하 버전의 앱을 사용 중인 요양요원은 필수 업데이트 알림창이 뜨지 않으니
직접 구글 플레이 스토어(아이폰 앱스토어)에서 스마트 장기요양 앱을 조회한 후 업데이트를 수행하여야 합니다.

※ 아울러 업데이트를 하지 않는 경우 앱 로그인이 되지 않을 수 있으니 이점 양지하시기 바랍니다.

3월 27일부터 신규 앱이 오픈되며 오픈 당일 혼선 방지를 위해 사전 앱 설치기간이 운영됩니다.
반드시 아래 내용을 확인하여 불이익이 없도록 하시기 바랍니다.

○ 3월 20일~3월 24일 : 사전 앱 설치기간
※ 기존 앱[장기요양 앱]과 신규 앱[스마트 장기요양]을 혼돈하지 않도록 요양요원 안내 필수
○ 3월 25일~3월 26일 : 시스템 정지
○ 3월 27일~ : 신규 앱 사용 시작


★ 중요사항 Q&A ★

Q1. 사전 설치 기간에 신규 앱 설치 후 기존 앱은 삭제하면 되나요?
A1. 아닙니다. 사전 설치기간에는 반드시 기존 앱으로 전송하셔야 합니다. 신규 앱으로는 테스트용 전송만 가능하며 사전설치 기간에 전송된 내역은 일괄 삭제됩니다.

Q2. 3월 25일~3월 26일에 전송이 안 되면 일지를 써야하나요?
A2. 네, 해당일은 급여제공기록지를 작성해주셔야 하며, 오류지정일로 반영됩니다.

Q3. 3월 27일 부터는 기존 앱은 사용할 수 없나요?
A3. 네. 기존 앱은 중단됩니다. 새로운 앱으로만 전송이 가능합니다.

Q4. 서비스관리자, 기관관리자, 보호자(수급자)는 사전설치기간에 설치 가능한가요?
A4. 네. 가능합니다. 기관포털화면에 해당 휴대폰 번호 등록 후 설치 완료 가능합니다.


기타 문의사항은 1577-1000번(고객센터 장기요양 청구상담)을 이용해 주시기 바랍니다. 감사합니다.

장기요양이용계약 관련 내용입니다.

폭염이란?

？ 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위를 말하며 통상 30℃ 이상의 불볕더위가 계속되는 현상을 말합니다.
* 폭염주의보 : 일 최고기온이 33℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때
* 폭염경보 : 일 최고기온이 35℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때


온열질환이란?

？ 열에 노출되면 여러 가지 질환이 발생하는데 경한 열발진에서부터
신속한 조치를 취하지 않으면 사망에 이를 수 있는 열사병에 이르기까지 다양합니다.

열사병
？ 고열(>40℃)
？ 땀이 나지 않아 건조하고 뜨거운 피부
？ 의식을 잃을 수 있음
？ 신속한 조치를 취하지 않으면 사망에 이를 수 있음
열탈진
？ 땀을 많이 흘림(≤40℃)
？ 힘이 없고 극심한 피로
？ 창백함, 근육경련
열경련
？ 근육경련 (어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락)
열실신
？ 어지러움
？ 일시적으로 의식을 잃음
열부종
？ 손, 발이나 발목이 부음
열발진
？ 여러개의 붉은 뾰루지 또는 물집
(목, 가슴상부, 사타구니, 팔, 다리 안쪽)

폭염대비
건강수칙은?

① 물을 자주 마십시다.
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물, 과일주스 등을 마십니다.

② 시원하게 지냅시다.
- 시원한 물로 목욕 또는 샤워를 합니다.
- 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입습니다.
- 외출 시 햇볕을 차단합니다(양산, 모자 등).

③ 더운 시간대에는 휴식합시다.
- 낮 12시부터 오후 5시까지의 가장 더운 시간대에는 휴식을 취합니다.
※ 갑자기 날씨가 더워질 경우 자신의 건강상태를 살피며 활동강도를 조절합시다.

④ 4세 이하의 영유아, 65세 이상 노인은 무더위나 폭염에 특히 취약하므로 폭염에 대비하여야 합니다.

식중독 주의정보(7월) 및 캠필로박터 식중독 예방 요령 알림